نوشیدن آب هنگام افطار Archives - چشم برخوار
چگونه با روزه داری در ماه رمضان لاغر شویم؟ ۲۵ فروردین ۱۴۰۰

چگونه با روزه داری در ماه رمضان لاغر شویم؟

ماه مبارک رمضان فرصت مناسبی برای پاکسازی بدن، دفع سموم و کاهش وزن بدن روزه‌داران است و در این ماه اندام‌های مختلف بدن به ویژه دستگاه گوارش در شرایط استراحت و سم‌زدایی قرار می‌گیرد.

توصیه های پزشکی برای تغذیه روزه داران/ نوشیدن آب هنگام افطار خطرناک است ۲۶ اردیبهشت ۱۳۹۷

توصیه های پزشکی برای تغذیه روزه داران/ نوشیدن آب هنگام افطار خطرناک است

در ماه مبارک رمضان، رژیم غذایی ما نباید به نسبت قبل خیلی تغییر کند و در صورت امکان باید ساده باشد.